Centre de Gestion du Stress - Maine et Loire

ACTIVITES

Le CGS Maine et Loire fait partie du réseau des Centres de Gestion du Stress qui accompagne depuis 2007 les particuliers, les entreprises et les institutions afin de promouvoir la prévention santé globale et accompagner la régulation du stress, pour en faire des leviers de transformation.

Nous proposons des ateliers, formations, conférences, webinaires ou accompagnements individuels, adaptés aux besoins spécifiques de nos clients sur les thèmes suivants :

• Prévention santé & Régulation du stress
• Risques psychosociaux
• Prévention de l’épuisement professionnel
• Adaptation au changement
• Cohésion d’équipe
• Charge mentale
• Intelligence émotionnelle
• Résolution de conflits
• Concentration, mémoire
• Sommeil

Nous mettons en œuvre un concept spécifique de pédagogie active. Nous transmettons des éléments de compréhension du comportement humain et partageons des outils et méthodes accessibles et faciles à mettre en œuvre au quotidien, pour que chacun puisse devenir acteur de sa propre santé.

ACTIONS DANS LE DOMAINE DU VIEILLISSEMENT 

Le CGS Maine et Loire propose des actions de sensibilisation et de formation des seniors afin de leur permettre de devenir acteurs de leur propre santé.

Nos interventions portent notamment sur les thèmes suivants :

• Prévention santé et régulation du stress
• Sommeil
• Mémoire et concentration
• Émotions et liens sociaux
• Préparation positive à la retraite.

Nous portons également une attention particulière à la prévention santé des aidants professionnels ou non-professionnels. Nos actions permettent de les encourager à être des acteurs « en santé » dans leur mission de soutien aux personnes âgées.

Nous proposons des solutions adaptées à chaque contexte professionnel, en fonction des besoins spécifiques de nos clients. Nos interventions comprennent des temps d’apprentissage, d’échanges.